Kesäpilates
KESÄPILATES keskiviikkoisin klo 11-12 (3.-31.7.2024) Kesäpäivä käynnistyy kehoa huoltavalla pilateksella laineiden liplattaessa Längelmäveden rantamaisemassa. Pilateksella voit vahvistaa ja venyttää kehoa päästä varpaisiin. Erityisesti kehon syvät, selkärankaa ja niveliä tukevat lihakset...