- Tämä tapahtuma on mennyt.
Hyvän mielen kasvojooga
29.6. klo 11:00 – 12:00
Kasvojoogalla tavoittelemme terveyttä ja positiivisempaa ilmettä. Tunnilla huollamme kasvojen alueen sekä ylävartalon lihaksia. Kasvojen alueen lihakset saavat niin lihaksia voimistavia liikkeitä että venyttäviä liikkeitä. Aluksi lämmitämme lihakset liikkeillä, joka rentouttavat ja tuovat hehkua kasvojen alueelle sekä oloon levollisuutta. Kasvojooga on osa kokonaisvaltaista hyvinvointia ja varmasti saa hymyn huulillesi. Tunnilla hierotaan kasvoja, joten ennen tuntia on hyvä pestä kasvot ja kädet. Voit ottaa tunnille mukaan oman peilin ja oman hieronta öljyn tai kasvovoiteen. Tunti sopii kaikille. Tapahtuma tanssilavalla.
Ilmoittautuminen ennakkoon: sinimaaria@icould.com
Hinta 20€/hlö (sisältää mansikkakuohujuoman). Maksu paikan päällä kahviossa ennen tapahtuman alkua.
Lämpimästi Tervetuloa rentoutumaan!